? Делюсь опытом, приобретёнными знаниями в тренировках, питании, режиме сна. Пока бесплатно. ? Мой второй канал: @deletefromoffice ? Реклама: @vladrklm ? Связь с автором: @podselnafitnesbot ?VK: vk.com/podselnafitnes ?INST: instagram.com/podselnafitnes

Специальный канал Елены Рыбальченко: ▪️Беременность ▪️Планирование ▪️Восстановление после родов ▪️Дети ▪️Женские секреты ▪️Тайм-менеджмент для мам ▪️Психология

Самое интересное о хирургии ❗️❗️❗️ Медицина⛑ Курьёзные случаи ?‍? Интересные видео? Только отборный материал❎ Есть вопросы? (реклама/сотрудничество) @mr_whitefox - пиши мне

❌В канале запрещено: - Давать друг другу советы и рекламировать свои услуги. Приглашать на консультации и тд. - Советовать БАДы другим участникам. - Оскорблять друг друга. При нарушение - бан.

Фитнес и Йога только у нас По вопросам рекламы - @olgazaycevaa

Магазин элитных шоссейных велосипедов, велоодежды и аксессуаров. Всё для велоспорта.

Светлана Прокофьева - профессиональный health-коуч, нутрициолог и КМС по бегу. Только проверенные рекомендации для похудения, оптимальные методы оздоровления организма. Здесь короткий путь к фигуре мечты!

Мой блог о том как я стала выглядеть моложе своих детей Связь с мной: @Obratnaysvaz_bot Вопросы по рекламе и сотрудничеству: @MaxLedax