По всем вопросам @alex_char

Крутые тренировки ????

Идеальная фигура 90-60-90. Здоровье и красота, правильное питание и спорт – залог успеха! Диеты, фитнес, красота, упражнения. По всем вопросам обращаться: @elenafesenko

Ярослав Лаушкин, фитнес-эксперт. Худеем через формирование привычек, без срывов, борьбы и возврата веса. Запись на онлайн-занятия и коучинг https://laushkin.ru/ Связь: +79175838244 Бесплатная книга о правильном похудении https://laushkin.ru/zozh

https://www.instagram.com/sashazhukovskaja/ Почему «больше двигаться и меньше жрать» не работает. Как гормоны влияют на вес и аппетит. Инсулинорезистентность. Автор: @sashasuan

Канал о здоровом образе жизни, правильном питании, о продуктах вэлнес. Все вопросы пишите в личку. @tatyana_paivina

Реклама - @rek_jr Реклама - @rek_ps Связь: @jeremy_rek Связь: @psi_sam_bot (для тех у кого спам блок) Поддержать канал: @donations24_bot

Прогрессивный Высокообъемный Сибирский Тренинг #SiberianBearCoach?? - мое видение на цикличность и периодизацию. То, что является альтернативой авторитетным методикам пауэрлифтинга и бодибилдинга А так же обсуждение разного рода добавок и препаратов

Про тело по делу. Висцеральная терапия своими руками.